Hej på er igen alla mina fina och underbara läsare och varmt välkomna ska ni vara tillbaka till min blogg och till ännu ett inlägg! Jag hoppas att ni alla mår bra, att ni har haft en bra start på denna vecka och att ni ser fram emot vad resten av denna vecka har att erbjuda er. Dagens inlägg kommer att handla om det här med att hitta en bra blomsterbutik i Ängelholm med omnejd, då detta är ett ämne som dyker upp allt oftare i kommentarerna här på min blogg. Ni är en hel del som har haft en del frågor och funderingar kring detta, och då jag självklart vill vara till så stor hjälp som jag bara kan, tänkte jag nu tipsa er om ett företag som jag själv verkligen tycker om, nämligen Knutpunktens Blommor i Helsingborg AB. Knutpunktens Blommor i Helsingborg AB är ett företag som jag själv fick som tips utav en nära vän till mig, som även hon vänt sig till dem för att få professionell och kvalitativ hjälp inom blommor. Jag blev väldigt glad över detta tips, då jag länge har letat efter den perfekta blomsterbutiken. Många andra blomsterbutiker har sagts kunna hjälpa mig, men har sedan enligt mig varit väldigt oseriösa och oprofessionella, vilket såklart har känts väldigt tråkigt.

De som arbetar hos Knutpunktens Blommor i Helsingborg AB är otroligt duktiga när det kommer till kundservice, vilket är någonting som jag verkligen uppskattar hos ett företag. De är dessutom väldigt kunniga och erfarna inom sin bransch, vilket såklart är det viktigaste. Jag vill verkligen tipsa er läsare som befinner er i Helsingborg, Höganäs, Klippan, Landskrona eller Ängelholm med omnejd att vända er till just Knutpunktens Blommor i Helsingborg AB. 

Hej på dig du fina vackra själ

I eftermiddag ska jag på yoga i Ängelholm som jag går på varje vecka, det är oftast härligt men ibland kan det också vara lite jobbigt. För om man har saker i form av tankar och känslor som tynger en så kan det med hjälp av yoga komma upp till ytan. Just i stunden är det jobbigt och obekvämt men sedan så känns det såklart så mycket lättare. Man får redskap att andas igenom det och släppa taget och det är en av sakerna som yoga hjälpt mig mest med. Det är bra för styrka, balans och rörlighet också men även om det är roligare att bli vigare så är det inte mitt huvudsakliga mål med att jag gör yoga.

Vi har en väldigt härlig och varm instruktör och man känner sig alltid välkommen och sedd tycker jag vilket gör att man också känner sig trygg att tillåta sig att släppa fram tårar om det är så. Sen finns det tillfällen som man skrattar också, man kanske tror att det är gråta man behöver men så är det ändå i skratt som det kommer ut. Det är väldigt fascinerande hur kroppen och sinnet fungerar och hur det tar form när vi släpper fram det.

Efteråt känner man alltid att man kan andas lättare eller jag känner i alla fall så, och att man känner sig mer mjuk och ledig i kroppen eftersom det kanske släppt på olika spänningar och blockeringar. Det finns olika slags yoga men man får testa sig fram vilken som man tycker passar bäst. Kika gärna runt i din stad eller på din ort vad det finns för möjligheter att gå på yoga i grupp. Ta hand om dig nu så hörs vi snart igen!

Hej på er alla fina följare

Nu är det ett par månader sen som jag separerade med vad jag trodde var mitt livs kärlek. Jag förstår ju nu att det inte var det men samtidigt har det tagit hårt på mig, så pass att jag faktiskt valt att ta hjälp med samtalsterapi. Jag blev rekommenderad av en kollega att kontakta en kvinna i Växjö som erbjuder samtalsterapi och som har väldigt goda referenser. Efter separationen så hamnade jag liksom in någon slags depression och även om det inte är så konstigt att man blir ledsen så var det här något jag aldrig riktigt känt förut. Det kändes så mörkt och tungt och jag kände inte igen mig själv alls.

Länge tänkte jag att det går nog över men tillslut kände jag att jag inte ville må så här längre. Men eftersom jag inte visste hur jag skulle ta mig ur det, inget av det som brukar fungera fungerade, så ringde jag och bokade tid för samtalsterapi. Nu har jag gått regelbundet under ett par månader och jag känner en stor skillnad. Vad jag märkte under mina samtal var att denna händelsen i sig inte var hela orsaken, men den triggade så mycket annat i mig som jag inte bearbetat eller hanterat från tidigare.

Allt det där har liksom varit maskerat på något sätt och sen när jag tillät mig att släppa fram lite av det där i och med sorgen över det avslutade förhållandet så var det som att kroppen och själen tillät sig att ta tag i känslor och minnen som jag inte bearbetat innan. Det har varit väldigt nyttigt alltihop och jag har lärt känna mig själv bättre. Så funderar du på att ta hjälp av samtalsterapi så testa, det är okej att be om hjälp. Ta hand om dig!